Jus Semangka Dihari Raya

Adapun resep Jus Semangka yang menyegarkan sebagai berikut :
 

Bahan:

• - 300 gr semangka

• - 2 jeruk manis (jeruk mandarin)

• - 2 sdm jeruk nipis/lemon

• - 100 cc air

• - Es batu secukupnya

Cara membuat:

• 1. Blender semua bahan hingga halus, lembut atau sesuai keinginan.

• 2. Sajikan dan hias sesuai selera.

Manfaat:

1. 1. Memperlancar saluran pencernaan.

1. 2. Mencegah dan mengobati pellagra (kelainan nutrisi akibat kurang nisain).

1. 3. Membantu pencernaan protein.

1. 4. Menurunkan resiko jantung dan stroke.

1. 5. Mencegah asam urat dan artritis (tulang).